非凡娛樂(lè)：減壓燃脂+拓展社交 羊城新興體育項(xiàng)目受熱捧

　　11月9日，是粵港澳大灣區(qū)全運(yùn)會(huì)（十五運(yùn)）倒計(jì)時(shí)一周年的日子。大家在熱盼全運(yùn)會(huì)的同時(shí)，紛紛加入到運(yùn)動(dòng)的行列當(dāng)中。 　　新快報(bào)記者走訪發(fā)現(xiàn)，近一段時(shí)間，羊城的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目又“上新”了，無(wú)論是傳統(tǒng)內(nèi)容的復(fù)興，還是來(lái)自歐美的小眾項(xiàng)目，如今都在羊城備受熱捧。減壓、流汗、燃脂、社交……總有一樣，會(huì)讓你受益匪淺。把握潮流風(fēng)向標(biāo)的你，不妨親身體驗(yàn)一下這些新興的體育項(xiàng)目。 　　匹克球 　　無(wú)門檻易上手迅速風(fēng)靡青年群體 　　在十余米的球場(chǎng)上，雷先生和對(duì)手站在球網(wǎng)兩側(cè)，手握球拍激烈地回?fù)糁鴮?duì)方打來(lái)的塑料球，場(chǎng)地里不時(shí)傳來(lái)“嘣嘣”的擊球聲和歡呼聲。 　　雙人羽毛球場(chǎng)大小的場(chǎng)地，使用長(zhǎng)方形大號(hào)乒乓拍擊打塑料網(wǎng)球，這項(xiàng)看似“三不像”的運(yùn)動(dòng)叫作匹克球。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在上世紀(jì)六十年代起源于美國(guó)西雅圖，如今正在廣州掀起熱潮。 　　他們的教練盧曉光是酷塞匹克球俱樂(lè)部的主理人之一。去年1月，他首次接觸匹克球，就被深深吸引?！拔液秃匣锶硕际怯鹈驉酆谜?，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)這項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)時(shí)覺(jué)得特別有趣，它適合不同年齡和水平的人來(lái)玩?！? 　　經(jīng)過(guò)一番考察和籌備，去年7月他們的球館正式向市民開放。如今只要是休息的時(shí)間，球館內(nèi)人頭攢動(dòng)，擊球的“嘣嘣”聲和歡呼聲十分熱鬧。 　　匹克球有何魅力？首先是沒(méi)有門檻：規(guī)則輕松易學(xué)，適合所有人參與；無(wú)需特殊場(chǎng)地，在平坦的硬質(zhì)地面上，簡(jiǎn)單劃線、拉網(wǎng)便能成為比賽場(chǎng)地，社區(qū)和院子都可以隨時(shí)開打。 　　“上手快、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低、對(duì)新手友好”是匹克球流行的關(guān)鍵，盧教練說(shuō)：“很多新手只要玩兩個(gè)小時(shí)，就能和老手打得有模有樣?！辈煌降耐婕以谇驁?chǎng)上同臺(tái)競(jìng)技、共享樂(lè)趣，這在傳統(tǒng)球類運(yùn)動(dòng)中是少見的。 　　此外，匹克球可以單打、雙打或混雙打，只需兩到四人便可開局，適合各類社交場(chǎng)合。相比多人運(yùn)動(dòng)，匹克球的“親民”特性讓它迅速成為熱門的團(tuán)建運(yùn)動(dòng)。 　　“90后”選手雷先生對(duì)此深有感觸，他是旅游行業(yè)從業(yè)者，自從接觸了匹克球，每晚有空就要來(lái)打幾局。有乒乓球基礎(chǔ)的他，形容匹克球的體驗(yàn)就像“降維打擊”，甚至能替代很多健身方式。 　　有趣的是，與北美主要由中老年人組成的匹克球人群不同，在中國(guó)匹克球吸引更多的是年輕人。據(jù)盧教練觀察，“20歲至40歲的上班族、學(xué)生和自由職業(yè)者是廣州匹克球的主要消費(fèi)群體?！? 　　為讓更多市民了解匹克球，盧教練和團(tuán)隊(duì)在商場(chǎng)和戶外場(chǎng)地舉辦體驗(yàn)活動(dòng)，吸引了越來(lái)越多市民參與。他認(rèn)為，去年匹克球在廣州的認(rèn)知度大約只有20%，今年大約已達(dá)到40%，這讓他看到了匹克球在城市走紅的趨勢(shì)。 　　如今，匹克球已成為全球玩家數(shù)量躥升最快的新興運(yùn)動(dòng)之一。今年的巴黎奧運(yùn)會(huì)，匹克球作為表演項(xiàng)目亮相奧運(yùn)會(huì)，未來(lái)的發(fā)展前景廣闊。 　　高強(qiáng)度高燃脂強(qiáng)效解壓好“上頭” 　　在四面封閉的場(chǎng)地內(nèi)，玩家手握特制球拍，將小小的橡膠球用力擊向墻壁，球在墻上反彈，玩家接球。這種對(duì)著墻打、可以一人參與的獨(dú)特運(yùn)動(dòng)就是“室內(nèi)運(yùn)動(dòng)之王”壁球。 　　隨著壁球在廣州的普及，越來(lái)越多的年輕人到壁球館盡情揮汗。 　　去年7月，廣州市天河區(qū)的行運(yùn)會(huì)壁球館正式創(chuàng)立，如今已成為附近年輕人放松解壓的新場(chǎng)所。 　　“我小時(shí)候就通過(guò)電影和電視劇接觸到壁球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，一直覺(jué)得很酷?！毙羞\(yùn)會(huì)壁球館的主理人張先生說(shuō)，“本世紀(jì)初壁球在香港就是一項(xiàng)很流行的運(yùn)動(dòng)，但廣州的壁球場(chǎng)館很少?！币虼怂麤Q定創(chuàng)立壁球館，既滿足個(gè)人需求，也希望推動(dòng)壁球在廣州的發(fā)展。 　　壁球的獨(dú)特之處在于它兼具高強(qiáng)度鍛煉效果，教練員莫指導(dǎo)介紹：“壁球的運(yùn)動(dòng)量非常大，一個(gè)小時(shí)的消耗可達(dá)700-1000卡路里，甚至是網(wǎng)球的3至5倍?！? 2121非凡體育app官網(wǎng) 　　除了燃燒熱量，壁球也是解壓利器。獨(dú)特的擊球方式和封閉場(chǎng)地特別適合上班族放松身心?！爱?dāng)你將球快速打向墻壁，那種反彈的力量非常解壓。特別適合那些工作緊張、想放松的人?！蹦笇?dǎo)說(shuō)。 　　記者當(dāng)天也親身體驗(yàn)了壁球，發(fā)現(xiàn)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很“上頭”——每次擊球后發(fā)出清脆的聲音，很解壓非凡娛樂(lè)。壁球場(chǎng)地小、節(jié)奏快，能夠迅速提高心率，并且調(diào)動(dòng)全身肌肉參與，短短幾分鐘下來(lái)，記者已經(jīng)氣喘吁吁，渾身冒汗。 　　在附近上班的梁女士是壁球館的?？汀Ｋ嬖V記者，夏天在空調(diào)場(chǎng)地內(nèi)運(yùn)動(dòng)非常舒適，她很快就愛上了壁球運(yùn)動(dòng)。“我以前沒(méi)有接觸過(guò)，但上手特別快，只要十來(lái)分鐘就可以開始打了?！绷号空f(shuō)，她和朋友每周都會(huì)來(lái)打一兩次。 　　根據(jù)規(guī)則，壁球場(chǎng)地既適合獨(dú)自練習(xí)，也適合雙人對(duì)戰(zhàn)，是一項(xiàng)“可i可e”的運(yùn)動(dòng)。去年10月16日，國(guó)際奧委會(huì)正式宣布壁球成為2028年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)的新增項(xiàng)目，壁球?qū)⑹状瘟料鄪W運(yùn)賽場(chǎng)。借助“入奧”的良機(jī)，行運(yùn)會(huì)壁球館正積極推動(dòng)各類青少年和全民健身賽事，努力吸引更多市民加入壁球運(yùn)動(dòng)。 　　“廣州的壁球市場(chǎng)還在起步階段，但隨著2028年奧運(yùn)會(huì)的臨近，我相信會(huì)有越來(lái)越多的市民參與其中?！蹦笇?dǎo)提到，香港擁有眾多壁球館，早已形成濃厚的壁球文化，廣州有望逐步跟上這一趨勢(shì)。 　　無(wú)線電測(cè)向 　　時(shí)隔32年重回全運(yùn)會(huì)大家庭 　　拿著測(cè)向機(jī)穿梭于大自然之中，尋找時(shí)有時(shí)無(wú)的信號(hào)源，這是什么運(yùn)動(dòng)？這就是被稱為“獵狐”的無(wú)線電測(cè)向。 　　與其他新潮運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比，這項(xiàng)將科技與競(jìng)技結(jié)合的運(yùn)動(dòng)更像是一個(gè)復(fù)興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。比賽在曠野、公園等地開展，選手手持無(wú)線電測(cè)向機(jī)，采用徒步、奔跑等方式，迅速、準(zhǔn)確尋找能發(fā)射無(wú)線電波的小型信號(hào)源。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，找滿指定臺(tái)數(shù)、使用時(shí)間少者為勝。很多選手把信號(hào)源比喻成“狐貍”，因此這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)又被稱為“獵狐”。 　　記者從廣州無(wú)線電協(xié)會(huì)了解到，無(wú)線電測(cè)向運(yùn)動(dòng)在廣州有著很好的群眾基礎(chǔ)。目前廣州市中小學(xué)學(xué)生每年參與不同級(jí)別無(wú)線電測(cè)向比賽的人數(shù)達(dá)數(shù)萬(wàn)人，全市百余所中小學(xué)都開展了這項(xiàng)活動(dòng)。 　　“這是一項(xiàng)手、腳、眼、耳、腦并用的項(xiàng)目，體能與智力相結(jié)合?！睆V州無(wú)線電協(xié)會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō)。 　　無(wú)線電測(cè)向的參與門檻也不高，普通的測(cè)向機(jī)從幾百元到數(shù)千元不等，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練就可以參加比賽，而且每年各級(jí)賽事種類豐富，有很多機(jī)會(huì)可以展現(xiàn)自己。 　　據(jù)悉，明年十五運(yùn)群眾組的比賽就設(shè)有定向項(xiàng)目，分為無(wú)線電測(cè)向和定向兩個(gè)部分，無(wú)線電測(cè)向?qū)a(chǎn)生男子團(tuán)體和女子團(tuán)體兩塊金牌。團(tuán)體賽包含3.5MHz短距離個(gè)人賽、3.5MHz標(biāo)準(zhǔn)距離個(gè)人賽、144MHz短距離個(gè)人賽、144MHz標(biāo)準(zhǔn)距離個(gè)人賽4個(gè)小項(xiàng)，以各隊(duì)4個(gè)小項(xiàng)名次之和排名。 　　其實(shí)，在第六屆和第七屆全運(yùn)會(huì)中都曾設(shè)有無(wú)線電測(cè)向這個(gè)項(xiàng)目，明年的十五運(yùn)會(huì)將是無(wú)線電測(cè)向時(shí)隔32年重新回歸全運(yùn)大家庭。 　　板式網(wǎng)球 　　更具策略性和變數(shù)比賽更具觀賞性 　　第一次見到板式網(wǎng)球的人都會(huì)好奇：為什么場(chǎng)地四周要圍著玻璃墻？難道不怕球把玻璃打壞嗎？其實(shí)，這正是板式網(wǎng)球的特色，也源自它的由來(lái)。 　　當(dāng)年在游船上，旅客們圍起擋板和網(wǎng)來(lái)打球，以防球落入大海。1969年，在墨西哥出現(xiàn)了首個(gè)陸上板式網(wǎng)球場(chǎng)地，隨后項(xiàng)目在西班牙和拉美地區(qū)風(fēng)靡。 　　板式網(wǎng)球與傳統(tǒng)網(wǎng)球雖然相似，但獨(dú)特的玩法帶來(lái)了截然不同的體驗(yàn)。首先，板式網(wǎng)球的場(chǎng)地僅為網(wǎng)球場(chǎng)的三分之一大小，四周被玻璃墻環(huán)繞，使比賽更緊湊。玻璃墻的反彈規(guī)則允許球在碰到墻后繼續(xù)比賽，這增加了策略性和變數(shù)，讓比賽更具觀賞性。 　　去年7月成立的廣州叻板式俱樂(lè)部是廣州首家板式網(wǎng)球俱樂(lè)部。在俱樂(lè)部里，記者看到幾位外國(guó)選手正激烈地比拼板式網(wǎng)球，現(xiàn)場(chǎng)一片歡聲笑語(yǔ)。 　　教練員楊指導(dǎo)介紹，板式網(wǎng)球于2017年左右進(jìn)入中國(guó)，起初主要在少數(shù)城市的外籍人士中流行。近年來(lái)，板式網(wǎng)球逐漸走進(jìn)了國(guó)內(nèi)年輕人的視野，成為一種新興潮流運(yùn)動(dòng)。“板式網(wǎng)球的快速回彈和緊湊的節(jié)奏充滿趣味，是吸引人們參與的關(guān)鍵之一。此外，板式網(wǎng)球規(guī)則簡(jiǎn)單，新手只需一節(jié)課的指導(dǎo)即可上手。” 　　廣州叻板式俱樂(lè)部選址在廣州塔下，不僅交通方便，還能讓球友們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中欣賞美景，成為俱樂(lè)部的一大特色。 　　板式網(wǎng)球多為雙打，兩人并肩作戰(zhàn)的配合不僅增加了樂(lè)趣，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，是單打網(wǎng)球難以比擬的體驗(yàn)?！鞍迨骄W(wǎng)球的氛圍輕松，不像網(wǎng)球那樣強(qiáng)調(diào)技術(shù)難度，很多人帶著放松的心情來(lái)體驗(yàn)，最終愛上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?！睏钪笇?dǎo)說(shuō)。 　　這里不僅是一個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，更是一個(gè)國(guó)際化的交流空間。許多外籍人士和本地年輕人通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)結(jié)識(shí)，分享心得，拓展社交圈，促進(jìn)文化交流。楊指導(dǎo)介紹，由于場(chǎng)館距離展館不遠(yuǎn)，今年廣交會(huì)期間，許多外國(guó)人白天參展，晚上便來(lái)到這里放松。一位參展商表示，看到熟悉的板式網(wǎng)球場(chǎng)地讓他有了回到家鄉(xiāng)的感覺(jué)。在這里，他們結(jié)識(shí)了新朋友，將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的國(guó)際化氛圍帶到了廣州。 　　除了日常的球友互動(dòng)，俱樂(lè)部還積極組織各類賽事和活動(dòng)，推廣這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。楊指導(dǎo)介紹，俱樂(lè)部定期舉辦邀請(qǐng)賽和中外交流賽，每周還安排周賽，吸引本地和外籍球員參與，增添比賽氛圍，提升大家的運(yùn)動(dòng)熱情。 　　專家說(shuō)新興體育項(xiàng)目 　　將促進(jìn)體育與文旅融合 　　對(duì)于如今各類受到普通人群追捧的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，新快報(bào)記者與華南師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院教授譚建湘、廣州體育學(xué)院教授王釗兩位專家對(duì)話，探尋運(yùn)動(dòng)流行背后的秘密。 　　譚建湘認(rèn)為，從市場(chǎng)角度來(lái)說(shuō)，新興的體育項(xiàng)目具備極大的商業(yè)價(jià)值和推廣價(jià)值，因此要通過(guò)大眾消費(fèi)，推動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。 　　以匹克球?yàn)槔@個(gè)項(xiàng)目上手快，對(duì)場(chǎng)地要求小，非常適合開展和推廣。就像之前的霹靂舞、小輪車等等，相信隨著越來(lái)越多年輕人參與，一些新興項(xiàng)目都有進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)的可能。 　　王釗則表示，隨著社會(huì)的發(fā)展和人民生活水平的提高，體育已從傳統(tǒng)的競(jìng)技體育轉(zhuǎn)變成生活方式，體育與生活的結(jié)合、與娛樂(lè)化的結(jié)合越發(fā)緊密。新興運(yùn)動(dòng)的出現(xiàn)對(duì)體育管理和推廣有了新要求，對(duì)賽事、場(chǎng)地的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)都是新挑戰(zhàn)。 　　“下一步，體育部門應(yīng)該對(duì)這些新項(xiàng)目進(jìn)行重新梳理和規(guī)范，推動(dòng)新標(biāo)準(zhǔn)的制定。相信未來(lái)，新興體育項(xiàng)目在推動(dòng)體育與文旅融合發(fā)展方面會(huì)有明顯作用?！蓖踽撜f(shuō)。 　　來(lái)源：新快報(bào)記者 梁賢安 高京?郭思杰/攝 　　編輯：韓冬